1 世纪是“知识爆炸”的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。知识的地位日趋重要，没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才。需要的是高素质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重。
2 人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。佛说：平凡之人追求不平凡，智者则甘于平凡，享受平凡。压力大了，反而事倍功半沦为平凡，减缓压力，放松心态才是奋斗真谛。
3 你难过，流泪，没有人会感同身受，过得不好你活该;人要走上坡路就得承受压力，承担责任，承得住压，担得了责，你就会变强，反之则亡。成长是一个痛苦的过程，要经受洗经伐髓，千万不要想有人会同情你，会帮你，你要记住，蜕变，只能靠自己。
4 只会在水泥地上走路的人永远不会留下深深的脚印。做对的事情比把事情做对重要。人格的完善是本，财富的确立是末。马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。生命的道路上，几经风雨和磨难，纵使压力过大，但也多谢有朋友的陪伴。
5 喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。